LAS TERAPIAS CONDUCTUALES:

La terapia Cognitivo-Conductual, también llamada Conductual, es una de las escuelas de Psicoterapia más antiguas. Hay dos características que la definen: su modelo de la naturaleza humana y su metodología.

En esencia, consideramos que casi el 100% de nuestra forma de ser, de nuestra personalidad, es fruto de nuestras experiencias. Aunque nacemos con fuertes predisposiciones genéticas o biológicas, es el aprendizaje el que nos hace que estas potencialidades fragüen o cristalicen en una u otra dirección. Por todo ello la infancia es de gran importancia, pero también lo es la adolescencia y la adultez. Todos los periodos de nuestra vida son importantes porque posibilitan experiencias y aprendizajes y se va moldeando nuestra manera de ser.

LAS TÉCNICAS PRINCIPALES DE LA TERAPIA CONDUCTUAL.

LA TERAPIA DE LA GESTALT:

La Terapia Gestalt es una terapia perteneciente a la Psicología Humanista(o Tercera Fuerza), la cual se caracteriza por no estar hecha exclusivamente para tratar enfermedades, sino también para desarrollar el potencial humano.

La terapia Gestalt se enfoca más en los procesos que en los contenidos. Pone énfasis sobre lo que está sucediendo, se está pensado y sintiendo en el momento, más que en el pasado. En este sentido, se habla del aquí y ahora, no para dejar de lado la historia de la persona, sino que esta historia se mira desde el presente, cómo se viven, afectan, etc.… los hechos pasados a día de hoy. La persona es quien es, entre otros, por lo que ha vivido.

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TERAPIA HUMANISTA:

La psicología humanista es una escuela que pone de relieve la experiencia no verbal y los estados alterados de conciencia como medio de realizar el pleno potencial humano.

Surgió como reacción al reduccionismo del conductismo y al psicoanálisis ortodoxo freudiano, dos teorías con planteamientos opuestos en muchos sentidos, pero que predominaban en ese momento; hay que aclarar que ―contrario al conductismo (de pensamiento monista, materialista y determinista)― el psicoanálisis se fundamenta en la filosofía humanista y desde siempre ha pretendido que la persona sea responsable de sí misma y de su devenir, por tanto esta última ha dado muchos aportes al desarrollo de la psicología humanista que hoy se conoce y se posiciona como parte de la psicología de la posmodernidad. Pretende la consideración global de la persona y la acentuación en sus aspectos existenciales (la libertad, el conocimiento, la responsabilidad, la historicidad), criticando a una psicología que, hasta entonces, se había inscrito exclusivamente como una ciencia natural, intentando reducir al ser humano a variables cuantificables (conductismo), o que, en el caso del psicoanálisis, se había centrado en los aspectos negativos y patológicos de las personas (la enfermedad humana).

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EL PSICOANÁLISIS

El psicoanálisis es una forma de tratamiento intensivo que se basa en la observación de que las personas desconocen los factores que determinan sus emociones y comportamientos ya que son esencialmente inconscientes. El tratamiento psicoanalítico explora cómo estos factores inconscientes afectan las relaciones actuales y patrones de pensamiento, emoción y de comportamiento.

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LA PSICOTERAPIA

Una terapia es un método de curación. también resuekve los trastornos mentales, llevado a cabo por un profesional autorizado que utiliza medios psicologicos para ayudar a resolver problemas humanos. se trata de una relacion entre cliente y terapeuta que tiene como objetivo el cambio de la conducta o de la personalidad. la terapia psicológica llama psicoterapia.

los elementos de la psicoterapia son cuatro:

1. el paciente o cliente
2. el psicoterapeuta
3. la relacion terapeutica
4. el proceso terapéutico

en vez de usar la palabra paciente, los terapeutas utilizan la palabra cliente porque la palabra paciente implica que la persona es pasiva y que es el médico quien la cura. usando la palabra cliente, se indica que la persona tiene un papel activo en la terapia.

tiene tres fases:

1. exploración de la situación
2. comprensión en relación con los objetivos
3. actuación para conseguir los objetivos

las terapias se pueden clasificar de acuerdo con estos modelos:

• psicodinámicas
• humanísticas
• conductuales
• cognitivas
• sistémicas

TEORÍAS Y TENDENCIAS EN PSICOLOGÍA

SLIDESHARE SOBRE LAS TENDENCIAS

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TEST DE DIAGNOSTICO DE TRASTORNO ALIMENTICIO